葉酸と体の冷え

障がいを持った子が生まれてこないようには妊娠前から充分な配慮が必要ですよね!その準備として葉酸の摂取がもはや常識となっている昨今です。非常にいいことです、テレビCMの効果は大きいと思います。女性にとってのカラダの冷え、

蜂蜜が大好きだから

私は蜂蜜が大好きなので、たとえば紅茶に入れたりパンに塗ったりして蜂蜜をたっぷり使っています。料理を作るときも砂糖を加える代わりに蜂蜜を使うことが多くて・・・。レシピには砂糖小さじ何杯とか書いてあっても私は蜂蜜を使いますよ […]

下痢が続いています

今日もお腹の調子で起こされました。ここ2週間ずっと下痢をしていて、地味につらいです。持病の症状なので少しだけ覚悟は出来ていますが、それでも今日みたいに天気が悪いと余計に心細い気持ちになります。