肌細胞にアミノ酸を与えて健全な肌に保つ効果のあるビタミンB6不足になると肌が汚くなる

肌細胞にアミノ酸を与えて健全な肌に保つ効果のあるビタミンB6不足になると肌が汚くなるので気を付けなくてはいけません。 日頃の基本的な栄養バランスを改善してみても、なかなか必要量に達していないような栄養が存在することは考え […]

毛穴に詰まった細菌などがそとに出れずに化膿してしまうことで発生する顎のニキビケアをなんとかしたい

毛穴に詰まった細菌などがそとに出れずに化膿してしまうことで発生する顎のニキビケアをなんとかしたいと昨年からずっと考えています。 その場合にはビタミン剤などを摂取して肌環境をよくするという方法があります。ビタミン群のサプリ […]

安眠作用のあるカモミールを昼食後に飲み始めたらよく眠れて肌もきれいになった

安眠作用のあるカモミールを昼食後に飲み始めたらよく眠れて肌もきれいになったのでとてもうれしいです。昔から背中のぼこぼこニキビで困っていたので本当に助かっています 背中にできたニキビといえば、衣類などに直にすれるため、痛み […]

センター分けの前髪にしたいのですが肌が乾燥しやすいおでこにニキビができやすいのが悩み

センター分けの前髪にしたいのですが肌が乾燥しやすいおでこにニキビができやすいのが悩みです。 鏡台を見た時自分のお顔に目がいく場所にニキビができてしまったら、大抵の方々が触って潰してみたくて我慢できないのではないでしょうか […]