指で肌をゴシゴシするのはニキビを悪化させるだけ!間違った丁寧な洗顔に注意

指で肌をゴシゴシするのはニキビを悪化させるだけなので間違った丁寧な洗顔に注意してください。私も過去に同じ過ちを犯していたので、今は泡で洗うようにしています。 何故反復するのかを考えてみると、顔を洗う手法に手落ちがないと思 […]

α訓練

肌を良い状態に保つためにはマインドがとても大切ということができますけども、そのためにできる一つの方法はα訓練という方法を取り入れるということです。

毛穴の奥に細菌が繁殖して膿を持っているニキビは軟膏などでお手入れをすると逆にかぶれる可能性もある

毛穴の奥に細菌が繁殖して膿を持っているニキビは軟膏などでお手入れをすると逆にかぶれる可能性もあるので注意しておきたいです。私も過去につらい目にあったことがあるので、使う前に自分の肌質などを考えてからのほうがいいでしょう。 […]

膿疱で肌が汚れているように見えるね時になっている異性から言われた一言がショック

膿疱で肌が汚れているように見えるね時になっている異性から言われた一言がショックだったので、早く治して、不清潔な印象を払拭したいです。 膿疱なので原因は主にカフェインの取りすぎも一因なので、飲みすぎている人は注意してくださ […]

鎮静効果のあるローションをニキビのひどいかゆみ対策に使っても大丈夫なのか心配

鎮静効果のあるローションをニキビのひどいかゆみ対策に使っても大丈夫なのか心配です。もともとあまり我慢強くないので、ニキビのかゆみがひどい場合にはかゆみ止めの為に鎮静効果のあるローションを使っても大丈夫なのか皮膚科の先生に […]

肌細胞の修復が遅れる32才の女性は日ごろから育児で徹夜気味!昼間も寝るようにしよう

肌細胞の修復が遅れる32才の女性は日ごろから育児で徹夜気味なことが多いみたいです。昼寝もしっかりとって肌の修復を最適化しよう 多くの方が悩まされるニキビは通常、ホルモン分泌の異常が大きな要因とされております。他の要素とし […]

肌細胞にアミノ酸を与えて健全な肌に保つ効果のあるビタミンB6不足になると肌が汚くなる

肌細胞にアミノ酸を与えて健全な肌に保つ効果のあるビタミンB6不足になると肌が汚くなるので気を付けなくてはいけません。 日頃の基本的な栄養バランスを改善してみても、なかなか必要量に達していないような栄養が存在することは考え […]