サプリメントの効果と副作用について

最近は、健康や美容のために、身体が必要としている栄養素をサプリメントで補給している人がいます。身体の不調緩和や、将来の健康、美容など、サプリメントを使う動機は人によって違います。外食文化や、総菜の活用

子宮筋腫と妊娠

子宮筋腫は不妊の原因になることもありますが、その一方では妊娠によって筋腫が発見されるケースも少なくありません。 子宮筋腫と妊娠の経過がどれほど関わりを持っているかはまだ不明な点が多くあります。

最高のダイエットのはずが。

先日の会社の健康診断でついにメタボ判定がでてしまいました。 今まではあくまでも予備軍との判定でしたので食生活も変えずに堕落した生活を続けてきました。 やはりダメか!といった心境ですがこのままでは深刻な病気になってしまうと […]

黒酢で健康に♪

義父の糖尿病をきっかけに、黒酢を購入。 1か月前から家族で黒酢を飲み始めました。 主人は、夕飯時に大さじ1杯をお水で割って飲んでいます。